こんにちは！はなです。 今日はいつもと違った投稿になります。 性格上、完璧主義だった私がPMDDの症状が出てて辛い時に工夫していることがあるので紹介したいと思います。 まず、人それぞれ環境が違います。お子さんがいらっしゃる家庭もあれば、一人暮らし…